小寒,一年中最冷的时候,也是最封藏的时候。

《圆运动古中医》有言:冬至阳升,必经小寒大寒,然后升。

升降的范围大,则由升降而生的圆运动的中气足,所以夏极热、冬极寒的地方的人,特别聪明。

寒能封藏,小寒大寒者,封藏又封藏也。

沉于地下水中的阳热,为成物发生的生命根本。

冬至后,寒藏的足,根本深厚,生长乃足。

故冬季后寒冷,明年乃能丰收(瑞雪兆丰年),乃无危险的病。

冬季阳热应当封藏,而反升泄,根本拔起,则来年易生病,特别是孩子,影响生长发育。

勿以爱的名义伤害孩子!

很多人觉得暖气空调对身体没啥影响,确实很多时候,不能直接看出明晃晃的影响。

但我们从自然界中能看出。

早熟的菜和早熟的娃

冬天的大棚菜都吃过,味道和外面接受风雨寒暑正常生长的蔬菜不一样。

很多人说,大棚菜没菜味。

为啥没菜味,因为与天地失和。

再者,大棚菜因为棚里暖和,长的快,生长周期也缩短了。

乡居日记3:早熟的菜和早熟的娃

蔬菜自然生长,经过漫长的生长周期,岁月的积累,经受自然的熏陶和考验,才美味。

因为这样长出来能量具足,菜菜身心健康。

我们冬天待在暖气房和蔬菜长在大棚里是一个意思。

虽然蔬菜看着外表长大了,但是内在所含的生命能量是非常欠缺的。

我们都有这种体会,看外面的野花,能明显感受到顽强的生命力,那种生命的绽放,朝气蓬勃是迎面扑来的,能够带动人的情绪。

自然界的花草树木也蕴藏着和人体一样的生命能量,它们是可以影响人体甚至可以与人体交换的。

在大自然中吸收天地能量,疗愈身心的效果最佳

但是养在盆里的花,养在温室里的花草,就无法给我们带来这种生命蓬勃的感受,也没有这种灵动的生命能量传递。

对于孩子而言,虽然外面的身体长了,但是内在发育并不是非常好,也影响了大脑发育,以及来年春夏的生长发育。

老一辈说:“冬避炉,夏避扇。”

冬天要离暖炉远一点,暖炉会扰动阳气,影响封藏。

《黄帝内经》道:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。”

所以,冬天的时候,该冷就要冷,取暖也只是为了让自己不那么冷。

应该是正常穿袄子,手脚暖和就可以了,而不是热的把袄子脱掉,只穿单褂。